SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Płatki owsiane po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ale to nie to. muszę jeszcze spróbować z wodą zamiast mlekiem. A co do pytania to po treningu należy wszamać pełnowartościowy posiłek aby uzupełnić energię i zatrzymać katabolizm. Kurak to raczej lepsza opcja niż białko,no chyba że nie możesz zjeść w tym czasie normalnego posiłku. Staraj się jednak białko sporzywać gdy nie możesz zjeść [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 08:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż zawsze boli a to ,że tam i gdzie indziej trochę bardziej to i tak nie idzie poczuć. Jak się ma to w okrężnicy to szczerze nie idzie zauważyć bólu. Mnie przy pierwszej dziarze np swędziało a nie bolało ;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki wstrząs mozgu?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wydawalo mi sie to byc chwila a lezalam na tym sniegu kolo 15 min. stracilam orientacje w terenie i troche nie kontaktowalam. dzisiaj nie pamietam jak to sie stalo i co robilam przed upadkiem.. rowniez nie umiem sobie przypomniec co robilam kilka dni po upadku. teraz czesto boli mnie glowa i kark i troche gorzej widze. u lekarza nie bylam...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iniekcja w bark

    Post
    Doping
    PRO

    wiadomo gdy pierwszy raz to boli miesien przez 2-3 dni ale pozniej sie przyzwyczaji chyba zle zrobisz strzala wtedy bedzie bolalo troche dluzej moim zdaniem lepeij walic tez w bara niz w same uda i poslady zwlaszcza jesli ktos leci sporo na krotkich estrach :P

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 19:05:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie na tyle powazne zebym nie mogl wychodzic z domu, ale to bardzo mnie wkurza, czy mam cos z tym robic dalej i czekac az samo przwejdzie?isc do neurolog aczy okulisty? jakie ewentualnie badania powinieniem zrobic aby wykluczyc ewentualny wewnetrzny uraz?? o dziwo siniak juz prawie nie boli ale za to cała glowa jakos mnie troche pobolewa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 19:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn ze nie ma nic wspolnego z niedoborem witamin, mineralow itp? Bo nie boli mnei to tylko denerwuje ;) i najczesciej wystepuje regularnie tzn w okolicach danej godziny w danym punkcie kiedys takei cos mialem ale sporadycznie... teraz codzinnie od 3-4 dni

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 21:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by tyle płynu weszło), zrób sobie zastrzyki pojedyncze (fakt że musisz przyjść do lekarza trzy razy) ale płyn będzie miał czas na rozejście się po stawie kolanowym, mniej boli i szybciej będziesz mógł normalnie funkcjonować i ta cena MOnovisc coś 750 zł a na przykład tak jak ja GO-ON za 99 złx3 szt razem 300 zł!!!! Nie daj się nabijać w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 13:41:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • HCG - przechowywanie

    Post
    Doping
    PRO

    Można olej z wodą wymieszać, ale taki miks bardziej boli. Jak się boisz dużo zastrzyków to złap fałdę na brzuchu i zapakuj w tą fałdę te HCG - bezbolesne.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 17:49:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] podstawowe założenie tego treningu definiuje brak takiej możliwości. Niema problemu ze masz 16 na klatke i 18 na plecy, szczegolnie że plecy są wiekszą partią a martwy jest ćwiczeniem ogólnorozwojowym nie na same plecy tylko,Dipy hmm boli nie rób po co na siłe pchac sie w gips albo zaradz cos na barki puki jeszcze można bez cięcia na stole :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2024-01-31 23:18:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • woda w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    cześć. mam problem już od dłuższego czasu z kolanami. Czasami nie umiem wgl wstać, nie umiem klęczeć bo boli okropnie. Myślę, że mam wodę w kolanach i czy powinnam iść z tym do lekarza ? 2 lata temu przewróciłam się na rowerze i miałam przez to stłuczone kolano i lekarz powiedział , że mam wodę w kolanie i miałam gips czy to mogło wrócić ?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 22:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bark - chrupie, strzela, zgrzyta

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja również przyłączam się do pytania. Bark mi przeskakuje i strzela jak podnoszę rękę do góry, w zasadzie to strzelają mi oba barki tylko lewy mniej. Podczas treningu (wyciskanie na klatkę i wyciskanie barków) nic mnie nie boli choć słychać jak coś "pyka" mi w okolicach barku. Czy jest to groźne? Odstawic treningi i brac jakies prochy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 11:11:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spuchnięty migdał, ból gardła

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No i lipa, ból gardła zrobił się taki "kujący" biały osad na końcu języka i lekki biały osad na migdałku na dodatek zaraz pod krtanią boli mnie jak dotknę :|| o 16 jest jakiś lekarz i nie wiadomo czy mnie przyjmie.. kurVa:| Zmieniony przez - Cortezjusz w dniu 2013-03-11 13:10:52

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 13:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból łokcia i opuchlizna

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Pomyśl. Jaki mięsień odpowiada za prostowanie łokcia? Który będzie ograniczał ruch zgięcia? Jaki pracuje przy treningu barków (prócz naramiennych)? Już wiesz? To "obmacaj" go dokładnie, w szczególności przyczepy. Boli gdzieś bardzo?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18543 Data: 2008-01-07 21:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeprost łokcia - jak leczyć?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nie poszedłem , jednak po tygodniu nie mogłem wytrzymać , chirurg zrobił mi prześwietlenie i powiedział ze staw i kości są całe , i ze to musi być tylko jakiś uraz . No to ręka w szynę na tydzień , po zdjęciu jednak ręka dalej boli , przepisał mi "lasery" ... Czy to coś pomoże ? Czy mogę coś zrobić jeszcze w tym kierunku ? Pomóżcie Pany !

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 23:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie kaletki maziowej kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i odpoczynek. Tabletki przeciwbólowe działają, zrobiłem sobie kilka razy okłady z kapusty (sposób na opuchlizny) odziwo podziałało, lecz tylko na dwa dni. Kolano nieboli, ograniczone zginanie kolana ale jedno mnie teraz zaczyna martwić, mianowicie opuchła mi łydka i lekko boli jak ucisnę po prawej stronie. Wczoraj kolano było mocno [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 16:17:19 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Uderzenie w wątrobe

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    wątroba jest mniej-więcej pod żebrami z prawej strony. ja wiem, czy to aż tak bardzo boli? ja nie byłam w stanie po CZYSTYM ciosie w wątrobę stać prosto i oddychać normalnie, ból to była drugorzędna kwestia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 08:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisałem bo już mówiłem lekarzwi, coś pomacał, nie bardzo jakby miał czas na myślenie i rzucił ... a to jakbys brał zastrzyki to i tu dostaniesz :) Mozliwe ze to od tego boli ... Mi zaden zabieg nie pomoze :) Ewenutalnie te zastrzyki. Wszystko to przez lekarzy - konowałow ... g**** sie znaja, a nawet do specjalisty nie wysla tylko wszystko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 23:34:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naderwany miesien brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] powiedzial tak, raz tak) miesnia plaskiego brzucha, kazal w razie bolu nosic opaski uciskowe, a jak bedzie nadal przeszkadzac to zszyc miesien. Osobiscie to nie boli, ani przeszkadza, tylko nie wiem co dalej, mam juz to okolo tygodnia, nie zmienia sie postac, a napuchniecie jest bardzo lekkie. Przerwanie zapewne podczas wnoszenia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 17:38:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mi się objawia tym ,że strasznie boli i kość piszczelową w lewym kolanie mam większą,a do tego jeszcze mi drętwieje i czasem brak czucia... ehh ale zdążyłam się już przyzwyczaić. Od poniedziałku chodzę na lasery i szczerze powiem ze mam ból okropny jak wracam do domku no ale cóż może chociaż to troszkę pomoże..

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 15:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znika. Ja uzyłem innego sposobu-borykam się z tym już pare lat i postanowiłem się z tym pogodzic (a nie mogę przestać uprawiać sportu)Ja normalnie biegam skacze (choć to boli) ale w ten sposób się uodparniam. Więc moja rada jesli komus nie wyszło z rehabilitacją albo operacją itp. to radzę o tym zapomnieć i spokojnie uprawiać sport. Im wiecej [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 20:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)